Führt das tägliche Haarewaschen wirklich dazu, dass Sie Ihre Haare verlieren?

Eine einfache Möglichkeit, Haarausfall festzustellen – der Zugtest.

Waschen Sie die Haare nämlich kontinuierlich 48 bis 72 Stunden lang nicht, ziehen Sie mit Daumen und Zeigefinger an einem Haarbündel, etwa 50 oder 60 Wurzeln, und gleiten Sie dann vorsichtig am Haarschaft entlang in Richtung der Haarspitze. Um zu diesem Zeitpunkt die Anzahl der ausgerissenen Haare zu berechnen: Wenn 3-5 Wurzeln nach unten gezogen werden, liegt ein versteckter Haarausfall vor; Bei mehr als 5 ist mit Haarausfall zu rechnen; Ein Haarausfall von mehr als 10 % weist auf einen schweren Haarausfall hin.

Waschen Sie Ihre Haare morgens oder abends

Shampoo-Zeit, und es gibt keine offensichtliche Regelung. Achten Sie beim Waschen der Haare darauf, die Haare so schnell wie möglich zu trocknen, um eine übermäßige Feuchtigkeitsschädigung der Haare zu vermeiden und keine Beschwerden zu verursachen.

Waschen Sie Ihre Haare mehrmals

Waschen Sie das Problem ein paar Mal, senden Sie es nach Qualität und beurteilen Sie es.

Fettiges Haar kann zweimal täglich oder einmal täglich gewaschen werden. Und neutrales Haar kann zwei- bis dreimal pro Woche gewaschen werden, jeweils etwa fünf bis sieben Minuten sind angemessen. Die Wassertemperatur beim Shampoonieren kann etwas höher als die Körpertemperatur sein, sollte aber möglichst 40℃ nicht überschreiten, am besten sind 35℃~38℃.